Je suis Sylvie LART, naturopathe, praticienne de santé naturelle et holistique. Après différents métiers où l’accompagnement de personnes fragilisées était au cœur de mes pratiques, il y a 6 ans j’ai ressenti le besoin et l’appel de me reconnecter à ce qui m’animait profondément et à ce que je pouvais transmettre et partager en matière de santé naturelle. La naturopathie m’est apparue comme une évidence, le moment était venu de me former de façon officielle pour en faire ma profession. Forte de toutes mes expériences professionnelles précédentes où le respect, la bienveillance, l’écoute sont des valeurs essentielles à mes yeux, je reçois toute personne désireuse de mieux se connaitre pour une santé globale et optimale.
Je suis résidente à Salles depuis juillet 2021 où je reçois également en cabinet. Mon activité s’est d’abord développée à Cestas où j’ai vécu une vingtaine d’années, puis l’envie de me rapprocher un peu plus de la forêt, d’un environnement nature, d’une ville plus petite mais non moins dynamique a fait son chemin et Salles répondait à tous ces critères. Je suis aussi plus près des Landes où sont mes racines.
La naturopathie est une pratique naturelle respectueuse du vivant et de la capacité d’auto régulation de notre organisme. Elle est complémentaire à la médecine conventionnelle, allopathique et elle est avant tout préventive. Cependant notre éducation occidentale ne nous sensibilise pas suffisamment et ne prend pas en compte l’importance de la prévention dans le domaine de la santé. En se respectant et en respectant son corps par une hygiène de vie adaptée, bien des maux pourraient être évités. Très souvent les personnes me consultent quand les problèmes de santé sont présents et même se sont accumulés.
Elle permet d’être acteur de son bien être avec des moyens naturels afin d’accompagner l’organisme à s’auto réguler et se régénérer. La naturopathie rééquilibre le terrain. Elle a une vision holistique, globale, elle respecte l’individu dans son « entièreté », physique, psychique, émotionnelle. C’est aussi un art de vivre en harmonie avec son environnement et soi même et gagner ainsi en autonomie.
La naturopathie va rechercher la cause du déséquilibre de l’organisme, le corps s’exprime, demande à être écouté, les pathologies résultent de perturbations qui demandent à être mises en lumière. Mes outils sont le rééquilibrage alimentaire, la phytothérapie (les plantes stimulent l’élimination des toxines, revitalisent, reminéralisent, relaxent, agissent aussi sur les émotions), les élixirs floraux, la gemmothérapie (macérât de bourgeons d’arbres) , l’aromathérapie (huiles essentielles), techniques respiratoires et énergétiques.
Pour exercer, j’ai suivi une formation qui délivre une « certification » mais pas de diplôme puisqu’il n’y a pas de reconnaissance officielle.
En Europe, la naturopathie est reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement européen et comme « médecine complémentaire » par l’OMS. En France, la loi actuelle autorise le naturopathe à exercer mais n’est pas reconnue officiellement. J’ai une certification certes, mais je me forme régulièrement pour enrichir ma palette d’outils et réactualiser mes connaissances pour proposer un accompagnement de qualité. La naturopathie évolue avec son temps donc il est essentiel de se tenir informer des dernières recherches en matière de santé.
Je suis maintenant naturopathe à temps plein. Je reçois des personnes en consultation mais j’anime également des conférences, ateliers sur des thématiques de santé naturelle. Ces deux pratiques sont pour moi complémentaires. Les animations collectives que j’organise en partenariat avec diverses structures me permettent de sensibiliser le public de l’importance de la prévention en matière de santé.
Mes conseils sont destinés à toute personne désireuse de mieux se connaitre, de se sentir responsable de son bien être. Je peux recevoir des enfants, des adolescents, des hommes, des femmes, de tout âge et pour toutes les périodes de la vie. Au cours de ma pratique, je me suis rendu compte que certains(es) n’osent pas consulter par crainte de trop de restrictions, de frustrations, d’austérité…bref une vie sans plaisir. Mon objectif est de démontrer que la santé et le bien être reposent sur une hygiène de vie tout à fait compatible avec le plaisir, la convivialité, la gourmandise… Toutefois la motivation et l’implication sont un moteur essentiel. Notre santé dépend de ce que nous mangeons, de ce que nous pensons, de ce que nous respirons, de la façon dont nous bougeons et de ce que nous éliminons (toxines).
Toute personne peut faire appel à un naturopathe pour des conseils d’hygiène de vie en prévention. Par exemple : « Je vais relativement bien et j’ai envie de continuer dans cette voie, je m’assure que ce que je mets en place me correspond pour continuer sur ce chemin. » ou « je prépare une épreuve sportive et je veux des conseils pour être le mieux préparé(e) possible et bien récupérer.» ou «je suis enceinte et pour vivre pleinement ma grossesse, je consulte pour optimiser mon alimentation et pallier les éventuelles carences.» En curatif, les motifs de consultation sont très variés.
Je n’établis pas de diagnostic médical mais un bilan de vitalité à l’issue duquel je prodigue des conseils. Mes informations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale.
La gestion du stress, les troubles digestifs, le rééquilibrage alimentaire, les troubles du sommeil, le surpoids, la baisse des défenses immunitaires, la fatigue chronique.
Déjà à la base, il y a une méconnaissance de la naturopathie qui est souvent reléguée au rééquilibrage alimentaire et à l’utilisation des plantes pour les maux du quotidien. Bien sûr, cela en fait partie mais il y tellement d’autres outils et techniques que nous employons et qui restent méconnus. Alors oui il y a un regain d’intérêt pour la naturopathie, qui ont toujours existé et reviennent sur le devant de la scène. Pendant des années, j’ai été bibliothécaire et je voyais bien les demandes toujours croissantes sur ce sujet et cela ne fait qu’augmenter. On le voit bien dans la littérature et dans les médias, malheureusement il y de tout et son contraire !
J’ai le bonheur de réaliser un métier passion et je suis curieuse de nature. J’aime apprendre, échanger, me former, m’informer pour proposer de nouveaux services pour le bien être de chacun. La crise sanitaire a stoppé mes animations de groupe donc j’espère à nouveau pouvoir développer cette pratique où les échanges me nourrissent. Je peux intervenir en milieu associatif, en médiathèque, pour des salons, dans le cadre de la « Qualité de vie au travail » en entreprise, en structures municipales…pour tout type de public. Si vous avez envie de faire découvrir mes services à un proche que vous aimez, je propose des bons cadeaux, valables 3 mois. Avant la crise sanitaire, j’avais une rubrique « santé naturelle » dans un journal local mais malheureusement avec la crise tout s’est arrêté, retrouver un journal local où m’exprimer ou sur les ondes d’une radio me plairait beaucoup, ce que j’ai eu l’occasion de faire auparavant. Plus de personnes entendront parler de naturopathie, plus il sera facile de faire reconnaitre cet art de vivre au quotidien pour une santé optimale.
N’hésitez plus ! L’accueil est sympathique, chaleureux, professionnel, une bonne réactivité quand nous avons besoin d’aide et de conseils. Plusieurs formules pour gagner en visibilité sont proposées, des formations également. Un grand Merci.
Samedi 23 avril
mercredi 27 avril
Accueillir l'énergie du printemps avec la Naturopathie: Comprendre la détox, optimiser son système immunitaire face aux allergies saisonnières, l’alimentation et plantes du printemps.
14h à 15h30 à l'Espace 21 de Belin Beliet. Participation 15€, inscription auprès de l'Office du tourisme du Val de L'Eyre à Salles. Samedi 7 mai: Affiner sa silhouette en prenant soin de son microbiote.
Samedi 14 mai: l'Endométriose, des solutions naturelles pour sortir de la souffrance
Samedi 21 mai: la Ménopause, l'âge de la Sagesse et de la redécouverte de soi Détails des thématiques sur mon site internet ou par téléphone 14h à17h30 (pause comprise), participation 40€, 8 personnes maximum. lieu: 54 route de Peybideau à Salles Inscription auprès de Sylvie LART, 06 20 71 61 78
Mercredi 18 mai 100% Zen: Conseils en alimentation, phytothérapie, respiration... 14h à 15h30, Maison Aquilino à Salles
Inscription auprès du CCAS: 05 56 88 30 10
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Naturopathe à Salles
54 Rte de Peybideau, 33770 Salles
06 20 71 61 78
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Ma mission actuelle, accompagner les entrepreneurs du Bassin d'Arcachon - Val de l'Eyre afin de développer leur visibilité sur le web et favoriser le circuit-court. Une demande ? Contactez-nous : 06 26 38 55 75 | rcommerce@valdeleyre.fr
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